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春天，万物复苏股票融资利率是多少，身体也在这个季节渴望着新的活力与清爽。然而，便秘却常常困扰着许多人，让肚子胀胀的，十分难受。别担心，今天为您带来八道能有效缓解便秘的美味菜肴，不仅营养丰富，而且做法简单，快来一起学一学吧！ 菠菜猪肝汤 准备食材:猪肝，菠菜，枸杞子，姜丝，葱花。 做法步骤: 1、猪肝清洗干净切成片，加入姜丝、料酒和清水浸泡一会儿，再清洗干净，用厨房纸吸干水分。 2、猪肝放入生抽、蚝油、食盐和淀粉，抓拌均匀腌制十五分钟，再焯水煮至变色，然后捞起来沥干水分备用。 3、菠菜放入盐水中