现货黄金配资按压尿道及强“性”运动，可以延长性爱时间吗？

发布日期：2024-12-25 01:35 点击次数：155

日期融资变动融资余额11月26日-36.82万9.26亿11月25日8.33万9.26亿11月22日-5786.56万9.26亿11月21日-1359.99万9.84亿11月20日1226.29万9.98亿

日期融资变动融资余额11月26日678.65万1.68亿11月25日-382.89万1.61亿11月22日-389.31万1.65亿11月21日-61.43万1.69亿11月20日-753.20万1.70亿

男人性功能持久力，影响和谐性爱；延长性爱时间，除了分散注意力、调节抽动速度、增强体质外，还可以自我训练、强“性”运动。

一、按压尿道

当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态之时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面；这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。

二、自我训练

具体方法是自慰时让自己坚持15分钟；这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感，而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。

三、强“性”运动

加强锻炼控制射精的肌肉，中断尿液的流出或憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在；然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位，收缩臀部和骨盆底肌肉的运动现货黄金配资，10秒后再放松，反复几次。

骨盆底男人性凯格尔运动肌肉尿道发布于：四川省

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